Naturopathie et massages bien-être

Mes prestations

J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé.
Voltaire

Consultations

1ère Consultation – 1 h 30 : 55 €.

Pour les demandeurs d’emploi et les étudiants : 45 €

Rendez-vous de suivi : 45 €

Déplacement dans un rayon de 20 km : 5 €

Naturopathie et massages bien-être

Massages

Amma assis – durée 20 minutes : 20 €

Amma crânien  – durée 20 minutes : 20 €

Massage du dos – durée 30 minutes : 35 €

Massage californien –  1 h 15 : 65 €

Massage sportif – 1 h : 60€ ou 1 h 30 : 80 €

Massages aux pierres chaudes – 1 h : 60 € ou 1 h30 : 80 €

Réflexologie plantaire thaïlandaise – 1 h : 55 €
Les étudiants et demandeurs d’emploi bénéficient d’un tarif préférentiel.

Les massages pratiqués ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique ré-éducative. Les massages ne remplissent (sur la peau ou les muscles) en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques.

Entreprises

Pour prévenir ou soulager les effets du stress au bureau ou pour animer vos évènements en bien-être. Natur’O Corps vous propose des solutions massages en entreprise.
Pour limiter les effets du stress, je vous invite à la mise en place de séance de amma assis directement au bureau. Véritable parenthèse de bien-être de 15 à 20 minutes pendant laquelle, le salarié peut lâcher prise et ne plus penser à rien. 
Améliorer la qualité de vie au travail. Le massage d’une manière générale aide à la diminution des risques psychosociaux.

La relaxation corporelle par les massages bien-être favorise aussi détente et souplesse au niveau musculaire. C’est une excellente réponse aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs du quotidien. Le massage permet d’être à l’écoute de son corps d’être présent dans l’instant ici et maintenant, aide à la prise de conscience de ses émotions et de la reconnexion corps esprit.

LE MASSAGE AMMA ASSIS

David Palmer, initiateur du amma assis a revu ce massage pour l’adapter au monde de l’entreprise. Pour ce faire, il a élaboré une chaise ergonomique qui permet au receveur d’être installé confortablement.

C’est un massage basé sur les principes de la médecine chinoise. Le amma assis combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent  au shiatsu : Pression, étirement, percussion et balayage sur la tête, la nuque, les épaules en passant par les bras, les mains jusqu’aux hanches.

Infos pratiques 

> Accessible au plus grand nombre d’entre nous
>Chaise de massage fournie
>
Espace nécessaire : 6 m²
> Durée : entre 15 et 25 minutes.
> Massage habillé individuel

Les objectifs du massage amma assis en entreprise :

> Il a pour objectif de réduire le stress lié au travail, la diminution des troubles musculo-squelettiques liées aux mauvaises postures de travail, surtout les personnes sédentaires et celles qui travaillent devant un ordinateur toute la journée.

> Il redonne la forme, apporte un bien-être et engendre une meilleure qualité de travail.

Bienfaits pour vos collaborateurs

Le amma est un massage ancestral japonais. Le mot amma signifie « calmer  par le toucher ».

Il agit sur les points d’acupression situés sur les méridiens. Il apporte une décontraction musculaire pour les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque. Les blocages sont effacés, les énergies recirculent librement, le corps est plus tonique, l’esprit plus disponible.

Vous ressentez rapidement une décontraction musculaire et une relaxation générale. La fatigue laisse place au tonus et à la vitalité.

Organisation du amma assis au sein de votre entreprise

Vos salariés reçoivent le massage habillés, assis sur une chaise ergonomique.

Le massage amma assis en entreprise peut être organisé au sein de votre société ou sur le lieu de votre séminaire. Ce massage convient à tout type d’évènement.

 

LE MASSAGE AMMA CRANIEN

Le praticien effectue des pressions, des rotations avec la pulpe des doigts sur les méridiens du crâne, les oreilles, les tempes et le cuir chevelu. Ce massage intègre aussi le visage, la nuque, les trapèzes et les rhomboïdes.

Infos pratiques 

> Accessible au plus grand nombre d’entre nous
Chaise de massage fournie
Espace nécessaire : 6 m²
> Durée : entre 20 et 25 minutes.
> Massage habillé individuel

Les objectifs du amma crânien en entreprise

> Elaborée à partir de protocoles indiens, cette technique est connue pour ses vertus relaxantes.

> Le amma crânien libère les salariés du stress et des tensions accumulées. Il permet à vos collaborateurs de se retrouver dans une bulle de relaxation.

Les bienfaits pour vos salariés

Grâce à ce massage, vos collaborateurs peuvent profiter d’une pause de relaxation au travail. Le massage crânien favorise une meilleure disponibilité mentale et un mieux-être au quotidien, en aidant à la gestion du stress. Les mouvements doux et plus appuyés du  praticien  réactivent la circulation sanguine, apaisent les maux et apporte une détente instantanée.

Organisation de ce massage au sein de votre entreprise

Ce massage de relaxation est très simple à mettre en place et il se réalise sur un espace de 6 m². Vos salariés bénéficient d’un massage de relaxation en restant habillés, assis confortablement sur une chaise ergonomique.

Le massage amma crânien en entreprise peut être organisé au sein de votre société ou sur tout type d’évènement.

 

LE MASSAGE DU DOS

Les techniques empruntées au massage californien vont permettre d’enlever les nœuds, assouplir les rhomboïdes, les trapèzes et détendre la nuque.

Le dos est mis à rudes épreuves au quotidien. Les positions assise, statique et parfois inadaptée sur une longue période entraînent des tensions musculaires.
Les expressions parlent d’elles-mêmes : En avoir plein le dos, faire le gros dos.

Infos pratiques 

> Accessible au plus grand nombre d’entre nous
> Matériel fourni
Espace nécessaire : 8 m²
Durée : 35 minutes.
Massage individuel sur table

Bienfaits pour vos collaborateurs.

> Le dos est une zone révélatrice de l’état physique et mental de vos salariés. Le massage du dos en entreprise permet une détente profonde sur les points douloureux et enlève les nœuds et les tensions. Ce massage facilite la circulation du sang, des énergies et apaise l’agitation cérébrale permettant le recentrage.

> Il améliore la qualité du sommeil.

Mise en place de ce massage au sein de votre entreprise

Ce massage de relaxation s’effectue dans un espace intimiste et calme, loin de toute agitation. Cette prestation de relaxation peut être réalisée sur votre lieu de travail ou de séminaire.

 

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

 

Il faut savoir que sous les pieds nous avons une représentation du corps et en effectuant des pressions, des rotations avec les mains, un influx nerveux sera envoyé au cerveau qui lui va rééquilibrer l’organe, la glande ou la partie du corps concernés.  Ces différentes parties du pied se nomment des “zones réflexes”.

Il s’agit d’une approche empirique (Basée sur l’expérience). En réflexologie plantaire Thaïlandaise, un stick en bois est utilisé pour stimuler des zones plus profondes pour avoir une pression plus forte. Elle apporte avant tout une détente, un bien-être, une relaxation et réduit le stress. Elle aide au processus d’auto-guérison. Vos collaborateurs repartent  énergisé et reposé.

Infos pratiques 

> Accessible au plus grand nombre d’entre nous
> Matériel fourni
Espace nécessaire : 8 m²
> Durée : 35 à 60  minutes.
> Massage individuel sur table

Avantages de la réflexologie plantaire

Accompagnez vos collaborateurs dans la gestion de leur stress afin d’améliorer leur bien-être au travail grâce à une méthode de relaxation très performante.

Cette technique de relaxation en entreprise participe à une meilleure qualité de vie au travail, en améliorant la vitalité et en stimulant le mental.

Bienfaits pour vos collaborateurs

Cette technique de massage plantaire en entreprise permet de localiser les tensions du corps et les dysfonctionnements afin de les traiter par légères pressions sur la plante de pied.

La réflexologie plantaire favorise l’élimination des toxines et des émotions négatives.  

Organisation de ce massage au sein de votre entreprise

Une séance de réflexologie plantaire s’organise sur votre lieu de travail ou de séminaire de préférence à l’abri des regards.

Tarifs Entreprise :

N’hésitez pas me contacter,  vos demandes d’intervention en entreprise seront étudiées et je vous établirai un devis personnalisé.

Certaines mutuelles remboursent les séances de naturopathie

Principales mutuelles (assurances santé complémentaires)

Remboursement partielle des consultations en naturopathie

IPSELIA – SudOuest mutualité

Toulouse, Pau, Bayonne etc…

Tél : 0820 820 112 (05 62 38 10 10)

www.sompb.fr

MFIF

12 villa Laugier 75849 Paris cedex17

01 43 80 06 62

www.mfif.fr

Prise en charge forfait consultations, préparations et compléments alimentaires.

CCMO

www.medecines-douces.ccmo.fr

35 € par séances maxi 10 séances par an

MUTUELLE VERTE

Siège social : 78, Cours Lafayette BP 521 83041 Toulon Cedex 9

Tél : 04 94 18 50 50 / Fax : 04 94 22 02 07

www.mutuelleverte.com

Gamme nature Oxygène, prise en charge forfaits consultation, bilans et produits prescrits par un médecin.

CAP VERT/ALIAS ASSURANCES

124 Rue du Régiment de Bigorre – 65000 TARBES

Tél : 05 62 44 37 42

www.mutuelle-capvert.com

MUTUELLE DU REMPART

4,6 Bd de Strasbourg 31000 Toulouse.

Participation de 25 à 30€ par consultation suivant le forfait de l’adhérent.

MUTUELLE DIJONNAISE (partenaire OMNES)

14 rue Millotet – BP 543 – 21015 DIJON Cedex

Tél : 03 80 43 67 34

www.mutuelle-dijonnaise.fr

MUTUELLE DES PAYS DE VILAINE

Remboursement des consultations de naturopathie à hauteur de 4 X 20 € par an

www.mutuellepaysdevilaine.fr

CABINET FEMMES ASSURANCES SERVICES

pack CAJOLIA (élaboré avec la mutuelle CCMO) mutuelle complète qui inclut des médecines non-conventionnelles dont la naturopathie avec 3 niveaux de garantie (15 €, 20 € et 25 € de prise en charge par séance selon le niveau choisi)

Tél : 01 40 54 30 35

www.comdesfemmes.com

MTRL contrat REFLEXE PREVENTION SANTE (partenaire OMNES)

6 séances / an / bénéficiaire, dans la limite de 40 €

www.monespassur.fr

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